Первое действие родителя — спокойно поговорить с ребёнком и дать ему понять, что он не виноват и не останется один. Не нужно устраивать допрос, обвинять или сразу обещать «всех наказать». После разговора важно зафиксировать факты: что произошло, кто участвовал, как часто повторялось, есть ли свидетели, сообщения или скриншоты.
Ребёнку в такой момент нужна не паника, а взрослая опора.
Можно сказать:
«Я вижу, что тебе тяжело. Я рядом».
«Ты не виноват, если тебя унижают или обижают».
«Мы будем разбираться спокойно».
«Я не буду действовать за твоей спиной, но я помогу тебе».
Не говорите: «Не выдумывай», «Сам виноват», «Дай сдачи», «Просто не обращай внимания».
Эти фразы усиливают одиночество ребёнка. При буллинге ему важно почувствовать, что взрослый рядом и способен действовать.
Можно задать вопрос школе «Беркаев» и описать ситуацию без давления и обязательств.
Задать вопрос